Дни 16 и 17: PR-бутерброды и мозгоправ

Почему я объединяю эти дни? Все очень просто ― дел было столько, что откровенно не хватило времени написать. Теперь подробнее расскажу про дела.

На 16 день я поняла, что в жизни мне не хватает спокойствия, понимания и слушателей. Порылась в сети, нашла огромный список бесплатных психологических служб. Оказалось, что сходить к психологу ― дело не такое уж сложное и затратное. Подчеркиваю, мне даже пришлось выбирать, куда именно идти и к какому специалисту ― это вызвало удивление) Так вот, вечерком я отправилась к врачу ― мозгоправу. Сдалась я уже через 5 минут приема.

Дело в том, что я никогда не была у психолога, да и, если честно, не очень понимала, с чем туда надо идти. А на сайте, где велась запись к бесплатному врачу, была такая фраза "к психологу нужно обращаться, если у вас (дальше перечень всяких личных проблем) и если вы никогда не были у него и вам просто интересно". Так вот, уже через 5 минут кривляний и рассказов о том, что "мне кажется, что я проживаю свою жизнь зря", я выдохнула и призналась, что мне просто было любопытно узнать, как проходит процедура. Дальше я рассказала про эксперимент и про то, что обязательно опишу все действие. Потом мы просто мило поболтали и разошлись. Но на душе почему-то полегчало.

Я это связываю еще и с тем, что перед психологом я съела суп кимчи в одной китайской едальне и меня жутко мучила совесть ― ибо 75 руб. для меня сейчас ― очень много. Но уже через час я про суп забыла)

Наверное, мне отчасти повезло, потому как я уже который день не ужинаю дома ― к вечеру поднимается температура и есть не хочется. Единственное, на ночь пила чай с малиновым вареньем, которое для меня любезно припасла бабушка.

Несколько бесплатных психологических служб:

1. Служба психологической помощи СПбГУ студентам и молодежи

Консультации проводят студенты старших курсов и выпускники факультета психологии СПбГУ и Института "Гармония".
Вы можете прийти на консультацию по самым разным вопросам:
- сложности в учебе,
- отношения с близкими (родственниками, друзьями, любимыми людьми),
- переезд в другой город,
- одиночество,
- сложный период в жизни,
- никогда не были у психолога и хотите узнать, на что это похоже (вот то, о чем я и говорила)))
В случае, если вам нужна срочная помощь, вы можете обратиться в Службу без предварительной записи, в рабочее время.
Адрес: Менделеевская линия, д. 5 (Философский/Исторический факультет), во внутреннем дворе здания.

2. Психологическая служба для ЛГБТ (Санкт-Петербург)

Консультации проводит Ольга Александрова, психолог-консультант, кандидат психологических наук.
- индивидуальные/парные/семейные психологические консультации;
- консультации ЛГБТ-родителей;
- группы психологической поддержки (еженедельно);
- психологические семинары и тренинги (1-2 раза в месяц);
- консультации по Интернет (e-mail, Skipe, ICQ и др.)
Запись — только для ЛГБТ (ЛесбиГейБиТранс) клиентов по e-mail или телефону: (812) 313-93-69; psychology@lgbtnet.ru

3. Бесплатные скайп-консультации детского психолога

По понедельникам в первой половине дня детский психолог Диана Леонидовна Сапегина проводит бесплатные консультации родителей по проблемам воспитания и взаимодействия с детьми.

Адресовано тем, кто нуждается в психологической помощи, но не может себе ее позволить. Жителям других городов, где нет возможности получить квалифицированную помощь. Это полноценные качественные консультации продолжительностью 1 час.

Необходимо установить на своем компьютере программу скайп, иметь микрофон и наушники, камера не нужна, она не используется.

Записаться можно по электронной почте disapegina@yandex.ru
 
4. В Психологическом центре на Малой Пушкарской

Бесплатные первичные консультации психологов. Специалисты центра консультируют взрослых, детей, а также семьи каждый четверг с 9:00 до 16:00. Обязательна предварительная запись по телефону: 8(812) 914-22-89

День 17 запомнится мне, наверное, как самый приятный за весь прожиточный период. Была я на The Baltic PR Weekend. Какие там бутерброды, скажу я вам! А шоколадные кексы... Объедение. Старалась не позорить родную редакцию, но все равно ела постоянно. В какие-то моменты я даже устраивалась не в конференц-зале, а в кафе перед экраном с прямой трансляцией просто потому, что в зале есть нельзя, а в кафе можно. Знакомые при встрече улыбались и спрашивали, какой день голодаю ― оказывается все про меня все знают)
 


Также  Baltic PR Weekend запомнился удивительными пирожками с капустой и яблоками. А еще мятным, травяным, ромашковым, зеленым и черным чаями, коричневым сахаром (по которому я уже успела соскучиться) и канапе с помидорками. Ну, а еще там выступал Любимов с презентацией 4D—телевидения на базе "РБК" и рассказывали про супер-боинги, которые делаются русскими и так хорошо продаются японцам.
 


 

После конференции отправилась в гости к гендиректору — не поверите для чего: мариновать шашлыки на 25 человек. Этим увлекательным занятием главный редактор и гендиректор занимаются перед каждым корпоративом (в выходные намечается выезд в коттеджный поселок). Действительно, кому еще-то)

Мариновали  в кефире, в минеральной воде с лимонами и в томатной пасте.

Рецепт:
1 кг свиной шейки
5 средний луковиц
соль
перец
0,5 минеральной воды
1 лимон

Мясо, лук и лимон порезать. Поперчить, посолить и залить минералкой с газом. Оставить на ночь - днем можно жарить отличные шашлыки.

Мне тоже достался кусочек мяса (кто о чем, а вшивый о бане)).  Меня угостили домашней отбивной. Кажется, я начинаю принимать еду в дар. С собой мне подарили лимон, так как здоровье мое не улучшается, а становится только хуже.

 

Дома нашла бальзам "Звездочка", который мне когда-то привезли из Вьетнама. Обрадовалась, намазалась им вся) Но мой чудесный грипп так и не покинул меня.

Математика

Суп кимчи - 75 руб.
Автобус к маме в больницу - 23 руб. (вечером 16 дня)
Чашка чая в кафе (где-то во время конференции выбегала) - 60 руб.

Потратила: 158 руб.
Осталось: 828,11 руб.

Транспорт:

4 поездки на метро
Осталось: 13 поездок

Для тех, кто не понимает, чем я тут занимаюсь: я, Ксюша Чепига, пытаюсь жить на прожиточный минимум и рассказываю вам, как я это делаю. Подробности о моих подсчетах, FAQ и многое другое можно посмотреть ЗДЕСЬ>>

Все 15 дней эксперимента ЗДЕСЬ>>