В Петербурге началась первая зимняя оттепель. Больше месяца в регионе не фиксировалась плюсовая температура. Однако такие перемены могут негативно сказаться на метеозависимых людях. О том, как подготовиться к погодным качелям, рассказала врач-терапевт “Теледоктор24” Екатерина Есакова.
Специалист предупредила, что “плохая способность адаптироваться к резко изменяющимся условиям окружающей среды, или метеочувствительность” может сильно отразиться на повседневную жизнь человека. Об этом сообщает МК в Петербурге.
По ее словам, метеозависимые люди чаще всего страдают мигренью. Согласно международной классификации головной боли (МКГБ), это заболевание может быть с так называемой аурой или без нее.
Медики под аурой подразумевают: зрительные нарушения, нарушения чувственного восприятия, расстройства речи.
Есакова порекомендовала в случае развития ауры заблаговременно принять обезболивающие. Также не стоит истязать организм физическими нагрузками. Также на самочувствие хорошо повлияет здоровый сон.