USD 03.11.2024 97.5499 +0.1097
USD ММВБ 00:05 97.4402  
EUR 03.11.2024 106.1426 +0.3011
EUR ММВБ 00:05 105.8415  
Нефть($) ..20 +
Нефть(p) ..20 0.00 +0.00
Жителей Петербурга заверили, что дома не перестанут прогревать вплоть до 9 мая ЗакС Петербурга внес в Госдуму законопроект о штрафах до 500 тысяч рублей за рекламу интимных услуг Петербуржцам рассказали, когда начнется период отключения горячей воды Призывникам в Петербурге начали отправлять повестки
#Stroки на бегу
By Stro
Самый важный лайфхак для сохранения рассудка марафонца
Марафон и парадокс Стокдейла
Джеймса Бонда знаете? А Адмирала Джеймс Бонда Стокдейла? Он был сбит вьетнамской зениткой 9 сентября 1965 года и попал в плен. В одиночной камере вьетнамской тюрьмы он провел семь с половиной лет в пытках, не зная ни приговора, ни сроков освобождения, ни каких либо своих перспектив.
После войны, автор книги "От хорошему к великому" (читали, кстати, офигенная книга!) спросил его, кто не смог выжить во вьетнамской тюрьме.
Он ответил не думая, - оптимисты.
"Мы выйдем отсюда к Рождеству". Рождество приходило и уходило. Тогда они говорили: "Мы выйдем отсюда к Пасхе". И Пасха приходила и уходила. Затем День Благодарения и снова Рождество. И они умирали. Не выдерживали. Никогда не путайте веру в то, что вы победите с суровой необходимостью трезво смотреть фактам в лицо, как бы ужасны они ни были. "Имейте в виду, мы не выйдем отсюда к Рождеству".
Стрелки говорят, что выстрел должен произойти неожиданно, финиш тоже.
Я не выпускаю из головы эту историю каждый раз когда выхожу на тренировку и особенно на соревнованиях. Как только ты начинаешь считать километры до финиша, ты проиграл. "Имейте ввиду, мы не выйдем отсюда к Рождеству", нужно жить здесь и сейчас. Представьте себе, что вы будете бежать вечно, не ждите финиша, поймайте ощущения бега, подумайте о технике и посмотрите вокруг. Вы в гораздо лучшей ситуации, чем Адмирал.
В Петербурге перед началом майских праздников растет спрос на официантов и мангальщиков Петербургские ученые создали "умную" одежду, вырабатывающую энергию Петербуржцы с трудом находят поликлиники, где можно привиться от коронавируса Пистолет, из которого школьник отрыл стрельбу на Науки, оказался пластмассовым
Фонтан "Луч" в парке 300-летия обворовали прямо перед началом летнего сезона "Премии, уважение, признание": петербуржцы рассказали, что их больше всего мотивирует работать Петербуржцам рассказали, каким категориям граждан следует ограничить употребление бананов В Петербурге в начале апреля наблюдается аномальное количество снега
На Невском проспекте за 14,7 млн рублей установят вазоны с декоративными яблонями В Петербурге любитель гонок уходя от погони устроил ДТП и остановился только после предупредительного выстрела Владимиром Путиным был подписан указ о проведении в Москве Международной выставки-форума "Россия" В Комтрансе рассказали об изменениях в законодательстве, связанных с зонами платной парковки в Петербурге

 
Made on
Tilda