Чтобы не было вопросов «как выложить сюда фото» пишу это FAQ. С картинками.
Поехали…
1.Берем фотографию.

Как видно на рисунке, фотография «тяжелая» занимает 3,24 МБ.
Так как на большинство сайтов требует чтобы «вес» фотографии не превышал 1 МБ, придется обеспечить это условие…
2. Выбираем нужную нам фотографию и щелкаем по ней правой кнопкой мыши.

В меню выбираем: Открыть с помощью -> Microsoft Photo Editor. Далее жмем кнопку «Рисунок» -> «Изменить размер».

В появившемся окне ставим новые размеры рисунка.

Значения 5,08Х6,77 соответствуют разрешению 600Х800. Сохраняем. Теперь рисунок «весит» 167 КБ (в 19 раз меньше исходного).

3. Далее следуем по адресу www.photolens.ru Регистрируемся, заходим и жмем кнопку «создать новый альбом».

Заполняем форму и жмем «Создать альбом».

Жмем кнопку «Изменение состава фотографий в альбоме».

Жмем «добавить новые фотографии».

Добавляем фотографии: Обзор -> путь до фотографии -> добавить. После того как фотография добавлена, щелкаем по маленькому изображению и открываем большое изображение. Наводим мышь на рисунок и жмем правую кнопку мыши, выбираем «Копировать адрес рисунка»

4. Следуем на сайт Арсенального. В сообщении ставим тэги  между которыми вставляем адрес рисунка. Жмем кнопку «Отправить». Все.

                                                                                                      С уважением Т96.