Несмотря на то, что сама коронавирусная инфекция не является причиной панических атак, переживания, связанные со сложившейся ситуацией, могут быть опасны для людей со слабой психикой, так как способны привести к паническим атакам.
В качестве профилактических практик психологи советуют занятия медитацией и дыхательной практикой. Подступающую паническую атаку можно распознать по следующим симптомам: ощущение удушье, учащение пульса, помутнение в глазах, скованность.
Клинический психолог Владимир Крупин отмечает, что панические атаки являются опасным явлением и заключаются в чувстве опасности, страха за собственную жизнь.
Такая проблема может возникнуть и у тех, кто слишком переживает за собственное самочувствие, и у тех, кто спокойно относится к своему здоровью.