Тренер-реабилитолог «Зенит» показала, как восстанавливается футболист стоимостью 40 млн евро

Полузащитник футбольного клуба «Зенит» Малком продолжает восстанавливаться после травмы икроножной мышцы. Помогает ему в этому тренера-реабилитолога Мария Бурова. В своем инстаграме Бурова показала специальное упражнение для футболиста. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Мария Бурова (@maria_burova1) 10 Сен 2019 в 1:46 PDT «Изометрическая сила для 4-х главой мышцы бедра. Главное сохранять угол в коленном суставе опорной ноги неизменным‼️упражнение выполняется со 100% контролем, без отталкивания носком сзади стоящей ноги. 2-3 подхода по 8 повторений», – написала Бурова. Малком перешел в «Зенит» в августе за 40 млн евро — это одна из самых дорогих покупок петербургского клуба в истории. Однако бразилец так и не успел сыграть ни одного полного матча, получив травму в матче с «Динамо» 10 августа. По прогнозам, Малком выбыл на шесть недель.