Петербуржцам рассказали о сходстве чая и кофе

Чай и кофе содержат кофеин, однако это не все, что их объединяет. Как отмечается, различия между ними минимальны.

Как отмечается, до сих пор идут споры между любителями кофе и чая, но они не имеют под собой рационального основания, об этом рассказали в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Петербургу.

Главное сходство чая и кофе — наличие кофеина в них. Таким образом, в одной чашке сваренного кофе (240 мл) содержится 95 мл кофеина, однако в чае при этих же условиях содержится 47 мг. Обычному человеку рекомендуют потреблять не больше 400 мг кофеина для нормальной жизни, однако женщинам репродуктивного возраст советуют 300 мг.

Тем не менее, по своим свойства кофе и чай практически не отличаются, они оба имеют  антиоксидантные, противоопухолевые и энергетические свойства, но необходимо строго регулировать потребление продукта.

Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал о том, что петербуржцам перечислили способы, как избавиться от вяжущих качеств хурмы.