В Роспотребнадзоре Петербурга напомнили о важности профилактики от гриппа и ОРЗ

Человека всю жизнь окружают опасности, одной из которых могут быть сезонные инфекционные заболевания. Жителям Петербурга напомнили о профилактике ОРЗ и гриппа.

В воскресенье, 21 января, в России отмечают День профилактики гриппа и ОРЗ. Специалисты Роспотребнадзора по Петербургу решили напомнить горожанам о мерах предосторожности, которые помогут сберечь организм от заболеваний.

Любая, даже на первый взгляд легкая вирусная инфекция, без лечения может привести к осложнениям. Например, перерасти в бронхит, пневмонию, отит, гайморит, пиелонефрит, миокардит и менингит. Перечислять их можно бесконечно.

Снизить риск заболевания гриппом или ОРЗ можно с помощью вакцинации. Также не стоит в период обострения болезней ходить в места с большим количеством людей, а если это приходится делать, то лучше вооружиться маской. Также поможет не заболеть обычный распорядок дня, здоровый сон и правильное питание.

Не стоит забывать про правила личной гигиены. после посещения людных мест руки стоит помыть с мылом, а также обработать их антисептиком, не нужно трогать лицо грязными руками. Важно содержать в чистоте дом, регулярно проветривая помещение.