Петербуржцам рассказали о простых правилах защита от ОРВИ и коронавируса

Лучшей защитой от ОРВИ, коронавируса и гриппа является маска на лице в общественных местах, а также здоровый образ жизни.

Как отмечается, зима традиционно является сезоном повышенной заболеваемости, об этом рассказали в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Петербургу.

Снизить риск заражения ОРВИ, гриппом и коронавирусом можно с помощью нескольких советов. В первую очередь необходимо мыть руки с мылом, особенно при возвращении из общественных мест.

Также следует соблюдать этикет. Не стоит находиться близко к человеку, лучше выдержать определенное расстояние. Поможет повысить сопротивляемость инфекции здоровый образ жизни (сон, питание и физическая активность).

Если же ваш родственник или ребенок заболели, их следует изолировать, что снизит шансы на заражение. Одно из самых эффективных средств остаться здоровым — ношение маски в общественных местах.

Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал о том, что жителям Северной столице перечислили полезные свойства пищевых волокон.