Петербуржцам рассказали, чем можно заняться на прогулке с ребенком

Прогулки вдали от шума, пыли, загрязненных улиц и дорог могут повысить настроение и успокоить нервы. Ходьба повышает уровень эндорфина, что дает возможность почувствовать себя гораздо лучше. Эксперты рассказали, какие занятия можно придумать на прогулке с детьми.

Специалисты утверждают, что даже полчаса прогулки в день приносит много пользы здоровью и улучшает настроение, сообщает пресс-служба управления Роспотребнадзора по Петербургу.

Петербуржцам рассказали, чем заняться на прогулке с маленьким ребенком. Можно рассматривать мир вокруг, любуясь деревьями. Так малыш быстро выучит их названия.

Также можно вместе с детьми покормить птиц, повеселиться, играя в догонялки или прятки, развлекаться с мячом и даже нарисовать картину мелками.

Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал, что супы, каши и даже десерты – все это можно приготовить с помощью одной из полезнейших круп на земле. Речь идет о булгуре. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, в чем польза этой крупы.