Петербуржцам посоветовали перед гонкой «Лыжня России-2024» провести заминку и проверить экипировку

В Ленинградской области 10 февраля пройдет лыжная гонка «Лыжня России-2024», которую в этом году посвятили 80-летию полного снятия блокады Ленинграда от фашистов. Участие в ней смогут принять как любители, так и профессионалы спорта. Роспотребнадзор по Петербургу напомнил горожанам, что нужно обязательно сделать перед стартом.

Северная столица и Ленобласть 10 февраля присоединяться к массовой лыжной гонке «Лыжня России-2024», в которой примут участие четыре тысячи горожан. Участникам представят две трассы: на пять и десять километров для новичков и опытных марафонцев всех возрастов, можно участвовать даже семьями.

Роспотребнадзор по Петербургу напомнил участникам, что перед стартом необходимо сделать разминку. Она поможет телу подготовиться к нагрузкам и нормализовать работу внутренних органов.

Также специалисты напомнили и о том, какая должна быть на спортсмене экипировка, которая должна иметь три слоя: термобелье, утепление в виде толстовки и кофты, а также куртки, ветровки или лыжные комбинезоны.

Напомним, мероприятие проводится в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», который реализуется с 2019 года по поручению президента России Владимира Путина.

Ранее Санкт-Петербург.ru сообщал, что в Петербурге пройдет первый матч СКА на новом стадионе