USD 08.11.2018 66.0918 +0.1006
USD ММВБ 10:22 66.6816  
EUR 08.11.2018 75.6817 +0.3659
EUR ММВБ 10:22 75.4529  
Нефть($) 14.12.2018 60.16 2.69
Нефть(p) 14.12.2018 3976.08 +183.57

Психологическая подготовка поможет пройти собеседование успешно

Психологический дисбаланс может помешать специалисту проявить себя в полной мере не собеседовании.

Получив приглашение на собеседование, большинство соискателей испытывают беспокойство и волнение. И это вполне понятно, ведь от результатов встречи зависит то, получит ли человек желаемую вакансию. Вместе с тем психологический дисбаланс может помешать специалисту проявить себя в полной мере не собеседовании, продемонстрировать свои положительные качества. Поэтому очень важна правильная психологическая подготовка.

Прежде всего, стоит понять, что интервьюер в большинстве случаев положительно настроен и его задачей является не выявление недостатков кандидата, а подбор подходящего специалиста. Необходимо изначально настроиться на благожелательную атмосферу, упокоиться, постараться справиться со стрессом. Каждый человек может использовать для этого различные приемы – медитацию, спокойный отдых или даже просто чашку чая или кофе. При этом важно помнить, что HR-специалист обязательно оценит то, как соискатель умеет справляться со стрессом. Особенно важно это для тех, кого интересует работа в Санкт-Петербурге на высокой должности.

Отличным способом снизить волнение перед собеседованием является подробное изучение информации о компании. Тем более что это сегодня легко сделать, благодаря распространению Интернета. Можно заранее подготовить речь для собеседника и прорепетировать ее перед зеркалом. Кроме того, будет целесообразно составить примерный список вопросов, которые могут прозвучать на собеседовании, и постараться ответить на них.

Психологи советуют также воспользоваться таким приемом, как уменьшение значимости результата. Чем более важным для человека кажется событие, тем больше он волнуется и тем больше вероятность допустить ошибки. Если настроить себя на то, что собеседование не является значимым, и его результат не будет критичным, даже в случае провала, то удастся лучше расслабиться и обрести психологическое равновесие. Не стоит бояться отказов, ведь собеседование можно рассматривать не только как шанс заполучить работу, но и как опыт, который никогда не бывает лишним.

Перед входом в кабинет интервьюера желательно спокойно посидеть хотя бы несколько минут, успокоиться, постараться отвлечься от страхов. На собеседовании желательно попытаться сразу же наладить контакт со специалистом, настроить его к себе благожелательно, ведь он все равно является человеком, поэтому на его решения большое влияние оказывают субъективные факторы.

Все новости рубрики

    следующая
    следующая
    Все новости
    Пресс-релизы2017
    YouDo в Санкт-Петербурге

    Лучшее в Петербурге

    Где в Петербурге согреться горячим шоколадом и какао

    «Санкт-Петербург.ру» выбрал пять заведений, где подают классические для холодного времени года напитки.

    Топ-5 старинных лифтов Петербурга, которые еще работают

    Возраст некоторых лифтов в Северной столице перевалил за сто лет, однако это не помеха для их работоспособности. Ценные породы дерева, чугунное литье, кожаное покрытие – это лишь некоторые атрибуты этих красавцев. «Санкт-Петербург.ру» рассказывает, где их можно найти.

    Жемчужины Эрмитажа: топ-8 экспонатов музея, которые нужно увидеть

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает о самых значимых экспонатах Эрмитажа, которые стоит увидеть каждому.

    Как это сделано

    написать письмо

    Зерно добра: как правильно подкармливать птиц зимой

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает, что нужно знать, чтобы помочь пернатым пережить холода и не навредить.

    Проверено на себе

    Шесть главных марафонов мира: как пробежать и кто добежал

    В мире бега бесконечное количество стартов: от нескольких метров до тысяч километров, от стадионов до горных вершин. Забеги объединяются, разъединяются, меняют названия, дистанции, логотипы и спонсоров, но самой популярной серией марафонов уже несколько лет остается World Marathon Majors – шесть главных забегов мира, которые объединились, чтобы объединять других.

    Гид по Петербургу

    Топ-5 особняков на Невском, которые должен увидеть каждый

    Невский проспект – это сердце и главная артерия Петербурга. Он был заложен еще в 1710 году Петром I и имеет протяженность 4,5 км. На Невском огромное количество памятников архитектуры и неповторимых домов. «Санкт-Петербург.ру» сделал подборку особняков и дворцов центральной улицы города, которые отображают истинный стиль и дух Северной столицы.

    Пресс-релизы