Врач: короткие видео из интернета вредят мозгу

Специалист предупреждает, что чрезмерный просмотр коротких видео в интернете может иметь серьезные последствия для психики и здоровья. Этот тренд особенно опасен для молодежи.

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что увлечение короткими видео нарушает баланс в мозге. При их просмотре активируется система вознаграждения, а контролирующие механизмы замедляют свою работу, что приводит к привыканию к быстрой доставке удовольствия, сообщает Лента.ру.

Недавние исследования показали, что у участников, регулярно смотрящих по 95 видео в день, ухудшаются концентрация и самооценка. У многих развиваются тревожность и депрессия, а также проблемы с качеством сна. Вдобавок, длительное увлечение короткими роликами может привести к уменьшению объема серого вещества в мозге, а также вызвать проблемы со зрением и заболевания позвоночника.

Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал, что в Северной столице и Ленобласти резко возросло количество травм из-за зимней скользкости. Экстренные службы фиксируют серьёзную ситуацию с падениями горожан на обледеневших поверхностях.