Психотерапевт рассказала петербуржцам о пользе празднования Старого Нового года

Врач-Психотерапевт рассказала, почему отмечание Старого Нового года улучшит психологическое состояние. Праздничные ритуалы и встречи с близкими придают ощущение стабильности и снижают уровень тревожности.

Врач-психотерапевт клиники академика Ройтберга кандидат медицинских наук Ирина Крашкина поделилась, что празднование Старого Нового года положительно влияет на психоэмоциональное состояние, сообщает «МК в Питере».

По словам специалиста, празднование Старого Нового года погружает в историческое прошлое родины, это придает чувство гордости за принадлежность к ее культуре, что хорошо сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Для многих Старый Новый год — семейная традиция, когда можно встретиться с близкими и весело провести время.

Врач добавила, что праздничные ритуалы создадут ощущение стабильности и предсказуемости.

Кроме того, Ирина Крашкина подчеркнула, что праздничная атмосфера снижает уровень тревожности и стресса. Общение с близкими и создание положительных воспоминаний улучшают психоэмоциональное состояние.