Психолог рассказала, как найти работу мечты после 30 лет
Найти работу мечты во взрослом возрасте может быть сложнее из-за профессиональных кризисов и внутренних барьеров. Однако, все возможно при осознанном подходе и правильной оценке своих талантов.
Фото: pxhere
Бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова поделилась рекомендациями для россиян старше 30 лет, которые задумываются о смене профессии, сообщает АБН24. По ее словам, кризис чаще всего наступает между 27 и 33 годами, когда многие переживают выгорание или ищут самореализацию. Она советует использовать методику ожидаемой полезности, которая позволяет оценить каждую вакансию по личным критериям: финансовой выгоде, атмосфере в коллективе и совпадению с личными ценностями.
Психолог также рекомендует заняться глубоким самоанализом. Для этого важно вспомнить детские мечты, которые могут подсказать направление для профессиональной реализации. Она отмечает, что родительские установки нередко влияют на выбор карьеры, подавляя природные таланты, и советует учитывать это при принятии решений. Для более осознанного выбора Никитина-Кузякова предлагает пройти тестирование личности. Это поможет выявить сильные и слабые стороны, а также определить оптимальные шаги к работе мечты.
