Петербуржцам рассказали о профилактике холодовой травмы

Частой зимней травмой является обморожение. Получить холодовую травму может каждый в морозную и ветренную погоду. Петербуржцам рассказали, как уберечь себя от этой напасти.

Роспотребнадзор рассказал жителям Северной столицы, как не получить при прогулке на улице холодовую травму. Факторами риска для обморожения являются повышенная влажность воздуха, сильный ветер, а также тесная одежда и алкогольное опьянение.

Первыми признаками холодовой травмы является побледнее кожи пораженного участка, а также онемение или снижение его чувствительности. Обмороженные участки нельзя тереть холодным снегом или льдом, согревать травму вблизи огня или батареи. Лучше «оживлять» кожный покров теплой водой не выше 36 градусов. Также противопоказано растирать травмированный участок водкой или спиртом.

Нужно зайти в теплое место, где есть возможность отогреться, снять с себя холодную одежду и переодеться. Если кожа твердеет, то в этом случае необходима срочная медицинская помощь.

Чтобы избежать обморожения, нужно знать несколько моментов. Обувь и одежда не должны сдавливать конечности. Свободные вещи помогут лучше циркулировать крови в организме. Одеваться стоит многослойно, в обувь класть теплые стельки, а также обязательно выходить в мороз с шапкой на голове, шарфом на шее и перчатками или варежками на руках.

Не стоит пить на холодном воздухе алкоголь, так как спиртное не согревает человека, а выводит из его организма тепло.