USD 25.09.2021 73.0081 +0.2836
USD ММВБ 00:05 72.6624  
EUR 25.09.2021 85.6823 +0.4783
EUR ММВБ 00:05 85.2149  
Нефть($) ..20 +
Нефть(p) ..20 0.00 +0.00

Эксперт рассказал, как устранить похмелье в новогодние праздники

Часть советов связана с непосредственно процессом принятия спиртного.

Чтобы на утро после праздника не было мучительно больно, эксперты советуют пить воду перед употреблением алкогольных напитков, а также во время вечеринки, чередуя бокал спиртного с бокалом воды. Такой метод посоветовал британский специалст Ник Хирд, пишет Express.

По его словам, перед сном пить много воды не стоит, так как организму лучше выспаться, не бегая постоянно в туалет. Хирд подчеркнул, что хороший сон более важен, чем гидрация.

Еще один способ избежать похмелья, не мешать алкоголь с газировкой, что так популярно в различных коктейлях. Лучше хорошо закусывать.

Если вы проснулись утром и поняли, что избежать последствий вам все-таки не удалось, можно снова лечь спать или поделать физические упражнения.

Как писал Санкт-Петербург.ру, эксперты посоветовали приобрести для "новогодней" аптечки аспирин и сорбенты. Первый поможет при головной боли, вторые - при переедании.

По теме

Все новости рубрики

    следующая
    следующая
    Все новости
    ЗОЖ

    Лучшее в Петербурге

    «Венера», «Пётр I», «Иван Грозный» и «Мефистофель»: семь шедевров из коллекции Русского музея

    Несколько экспонатов одной из главных сокровищниц Северной столицы, которые обязан увидеть каждый.

    «84 сыра», «Пять углов», «Лососиная»: топ-5 мест с необычной пиццей в Петербурге

    Пицца из «Черепашек-ниндзя» от самого Крэнга, огромный треугольник-пепперони на четверых, бар в гангстерском стиле с шотами, а также другие места с пиццей, в которых стоит побывать.

    Львиный мост на канале Грибоедова: балерины, их поклонники и дореволюционные риелторы

    Подробности создания одного из пешеходных цепных мостов, появившихся в Петербурге два века назад.

    Как это сделано

    написать письмо

    Кофе из глины и сливки с мелом: как в царское время подделывали продукты

    Принято считать, что до изобретения консервантов и ароматизаторов вся еда была натуральная. Но фальсификация продуктов ещё в царской России была настоящей проблемой.

    Проверено на себе

    Шесть главных марафонов мира: как пробежать и кто добежал

    В мире бега бесконечное количество стартов: от нескольких метров до тысяч километров, от стадионов до горных вершин. Забеги объединяются, разъединяются, меняют названия, дистанции, логотипы и спонсоров, но самой популярной серией марафонов уже несколько лет остается World Marathon Majors – шесть главных забегов мира, которые объединились, чтобы объединять других.

    Пресс-релизы