На портале Sohu, один из пользователей назвал три продукта, которые помогут людям быстро, качественно и без жестких ограничений сбросить лишний вес.
Одним из этих «чудо-продуктов» является огурец, который богат своим большим количеством воды и пищевых волокон. Съев огурец, ускоряется сжигание жиров, а также чувствуется насыщение, учитывая маленькую калорийность.
Вторым жиросжигательным овощем пользователь назвал брокколи, который обладает высокой пищевой ценностью. Как и огурец, этот продукт способствует ускорению обмена веществ и кровообращения. Также брокколи способствует насыщению и помогает убрать лишний вес.
Последний продукт, помогающий убрать лишний вес — овсяные хлопья, которые богаты клетчаткой. Еще с детства мы знаем, что овсянка обеспечивает чувство сытости, а также хорошо очищает кишечник, помогая худеть.