USD 16.08.2019 65.8907 +0.6875
USD ММВБ 00:05 66.2661  
EUR 16.08.2019 73.4550 +0.5513
EUR ММВБ 00:05 73.8580  
Нефть($) 16.08.2019 58.54 +0.33
Нефть(p) 16.08.2019 3857.24 +61.76
«Лондон в Петербурге»: история Большеохтинского моста От дорогой гостиницы до коммуналок: история дома Перцова на Лиговском проспекте Топ-6 мест в Петербурге, где можно поужинать со скидкой до 50% Десять городов Европы, куда петербуржцы могут слетать осенью от 1500 рублей за туда-обратно
Увлеченный российский бегун пробегает 146 км в месяц
Сервис онлайн тренировок по бегу S10.run проанализировал семьдесят тысяч пробежек своих студентов.
Увлеченный российский бегун пробегает в месяц 146 километров со средней скоростью 10,4 километра в час, средний пульс во время таких пробежек 139 ударов в минуту.
Средний темп пульс и дистанция
Средняя дистанция, темп и пульс у мужчин и у женщин
Таблица средних объемов, темпа и количества тренировок по сезонам
Средняя частота тренировок по дням недели
Самый популярный день для пробежек - суббота, в этот день бегают чуть-чуть чаще, чем в воскресенье. Реже всего бегают в понедельник. И мужчины и женщины выбегают из дома в среднем в одно и то же время.
График средней частоты старта по выходным и будням дням в зависимости от времени суток
По выходным бегуны начинают тренировку в девять утра. А по будням в семь вечера и в семь утра.
Сервис s10.run помогает студенту найти тренера по бегу и организует их удобное взаимодействие. Студент получает задание онлайн, тренер видит результаты пробежек, отчеты студента и статистику также онлайн. В системе сейчас 557 студентов и 47 тренеров, это один из самых больших онлайн беговых клубов в России.
Блюдо гурманов: где в Петербурге отведать устриц В память о великом полководце: история музея Суворова на Кирочной Первый общественный транспорт Петербурга: памятник «Конке» на Васильевском острове Топ-5 отличных детективов с загадками, над которыми придётся поломать голову
Михаил Боярский: усы, шляпа, шпага Бодрость и свежесть: где в Петербурге готовят колд брю Отдых на природе: пять недорогих кемпингов недалеко от Петербурга «В Петербурге – любить!»: 10 историй и легенд Поцелуева моста через Мойку
Карл Булла: человек с фотоаппаратом «Зверинец на Малой Садовой»: памятники коту Елисею и кошке Василисе Рестораны Петербурга с пивом и раками Мраморный каньон Рускеала: как туда добраться и зачем

 
Made on
Tilda