USD 05.10.2018 66.2115 +0.7871
USD ММВБ 00:05 65.7715  
EUR 05.10.2018 76.0505 +0.3152
EUR ММВБ 00:05 75.2592  
Нефть($) 22.10.2018 80.09 +0.25
Нефть(p) 22.10.2018 5302.88 +79.40

Психологическая подготовка поможет пройти собеседование успешно

Психологический дисбаланс может помешать специалисту проявить себя в полной мере не собеседовании.

Получив приглашение на собеседование, большинство соискателей испытывают беспокойство и волнение. И это вполне понятно, ведь от результатов встречи зависит то, получит ли человек желаемую вакансию. Вместе с тем психологический дисбаланс может помешать специалисту проявить себя в полной мере не собеседовании, продемонстрировать свои положительные качества. Поэтому очень важна правильная психологическая подготовка.

Прежде всего, стоит понять, что интервьюер в большинстве случаев положительно настроен и его задачей является не выявление недостатков кандидата, а подбор подходящего специалиста. Необходимо изначально настроиться на благожелательную атмосферу, упокоиться, постараться справиться со стрессом. Каждый человек может использовать для этого различные приемы – медитацию, спокойный отдых или даже просто чашку чая или кофе. При этом важно помнить, что HR-специалист обязательно оценит то, как соискатель умеет справляться со стрессом. Особенно важно это для тех, кого интересует работа в Санкт-Петербурге на высокой должности.

Отличным способом снизить волнение перед собеседованием является подробное изучение информации о компании. Тем более что это сегодня легко сделать, благодаря распространению Интернета. Можно заранее подготовить речь для собеседника и прорепетировать ее перед зеркалом. Кроме того, будет целесообразно составить примерный список вопросов, которые могут прозвучать на собеседовании, и постараться ответить на них.

Психологи советуют также воспользоваться таким приемом, как уменьшение значимости результата. Чем более важным для человека кажется событие, тем больше он волнуется и тем больше вероятность допустить ошибки. Если настроить себя на то, что собеседование не является значимым, и его результат не будет критичным, даже в случае провала, то удастся лучше расслабиться и обрести психологическое равновесие. Не стоит бояться отказов, ведь собеседование можно рассматривать не только как шанс заполучить работу, но и как опыт, который никогда не бывает лишним.

Перед входом в кабинет интервьюера желательно спокойно посидеть хотя бы несколько минут, успокоиться, постараться отвлечься от страхов. На собеседовании желательно попытаться сразу же наладить контакт со специалистом, настроить его к себе благожелательно, ведь он все равно является человеком, поэтому на его решения большое влияние оказывают субъективные факторы.

Все новости рубрики

    следующая
    следующая
    Все новости
    Пресс-релизы2017
    YouDo в Санкт-Петербурге

    Лучшее в Петербурге

    Симметрия и солнечные часы: самые необычные улицы Петербурга

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает о самой короткой, узкой и пропорциональной улицах города на Неве.

    Топ-10 петербургских фотографов в Instagram

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает, на какие страницы стоит подписаться в Instagram ради красивых и атмосферных фотографий города на Неве.

    Призраки и счастье: новые спектакли в театрах Петербурга

    «Санкт-Петербург.ру» подобрал театральные постановки, которые появились на сцене осенью 2018 года.

    Как это сделано

    написать письмо

    Сатанинский гриб и ложная лисичка: список грибов, которые могут убить

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает о грибах, которые лучше оставить в лесу.

    Проверено на себе

    Шесть главных марафонов мира: как пробежать и кто добежал

    В мире бега бесконечное количество стартов: от нескольких метров до тысяч километров, от стадионов до горных вершин. Забеги объединяются, разъединяются, меняют названия, дистанции, логотипы и спонсоров, но самой популярной серией марафонов уже несколько лет остается World Marathon Majors – шесть главных забегов мира, которые объединились, чтобы объединять других.

    Гид по Петербургу

    Непарадная красота: топ-7 брандмауэров Петербурга

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает об истории неофициального символа города на Неве, из-за которого спорят власти, жители и художники.

    Пресс-релизы