USD 08.11.2018 66.0918 +0.1006
USD ММВБ 18:18 63.7620  
EUR 08.11.2018 75.6817 +0.3659
EUR ММВБ 18:18 72.4735  
Нефть($) 21.03.2019 68.22 0.19
Нефть(p) 21.03.2019 4508.78 +19.40

Вкусно и полезно: топ-8 страниц в Instagram о здоровом питании

«Санкт-Петербург.ру» рассказывает, на какие страницы стоит подписаться в Instagram, если вам интересно здоровое питание. Эти аккаунты помогут постепенно и с интересом перейти на правильную пищу. Здесь каждый найдет для себя полезные советы, простые рецепты, примеры сбалансированного меню и хорошую мотивацию.

Кевин Карри (яркие идеи)

 

Кевин в своем аккаунте рассказывает обо всех секретах правильного питания. Здесь можно найти очень яркие и красочные фотографии блюд и рецепты к ним.

Столько идей, что здоровая еда перестанет казаться однообразной и сложной.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 1,2 млн человек

 

Фото: Instagram / @fitmencook
 

Сара Форт (сытно и легко готовить)

 

В блоге Сара рассказывает о собственном образе жизни и выкладывает красивые фотографии того, что она готовит и ест.

Причем все блюда действительно сытные. Такой блог точно будет интересен тем, кто не собирается всю жизнь сидеть на одной петрушке. Сара даже была номинирована на кулинарную премию «Фокус на здоровье».

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 230 тыс. человек

Фото: Instagram / @sproutedkitchen
 

Сара Б. (полезна растительная пища)

 

Блог ведет диетолог, которая делится со всем миром рецептами и рассказами о том, почему важно питаться правильно.

Здесь можно увидеть только вегетарианские рецепты и блюда из растительных продуктов.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 371 тыс. человек

Фото: Instagram / @mynewroots
 

Ольга Малышева (здоровая еда)

 

Фуд-блогер Ольга Малышева публикует информацию и фотографии о здоровой жизни в большом городе.

Она рассказывает о детоксе организма, делится вегетарианскими рецептами, спортивными советами, рецептами без сахара и муки, яркими цитатами известных людей и личным опытом жителя мегаполиса.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 65 тыс. человек

Фото: Instagram / @salatshop
 

Шанталь Урбина (отличные рецепты)

 

Канадская блогерша у себя на странице делится информацией о правильном питании, советами по меню, примерами блюд и рецептами.

Много диетических десертов и несложных идей для любителей вкусной, но обязательно здоровой еды.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 49 тыс. человек

Фото: Instagram / @nutty4nutrition
 

Simple Smoothies (смузи и очищение организма)

 

Почти каждый день в блоге публикуются рецепты здоровых смузи. Очень много важных советов по очищению и оздоровлению организма. Кроме напитков есть рецепты и полноценных блюд.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 391 тыс. человек

Фото: Instagram / @simplegreensmoothies
 

Жасмин и Мелисса Хемсли (правильные рецепты)

 

Страницу ведут сестры Хемсли, которые выпустили книгу рецептов, покорившую любителей вкусной и полезной еды.

Рецепты, которые они размещают, подкинут множество идей интересных блюд для обычной жизни.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 312 тыс. человек

Фото: Instagram / @hemsleyhemsley
 

IQS (рецепты без сахара)

 

Авторы страницы рассказывают, как правильно питаться, не используя сахар. Здесь можно почитать новейшие исследования и медицинские факты, которые доказывают вред этого продукта.

Все приведенные рецепты просты в приготовлении и способны сделать даже «несладкую» жизнь прекрасной и вкусной.

Страница в Instagram

Количество подписчиков: более 402 тыс. человек

Фото: Instagram / @iquitsugar
 

Все новости рубрики

    следующая
    следующая
    Все новости
    Общество
    YouDo в Санкт-Петербурге

    Лучшее в Петербурге

    Грифоны и масоны: пять мистических зданий Петербурга

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает, в каких домах Северной столицы был портал в четвертое измерение, а где обитали мифические существа.

    Остро, сытно, необычно: мексиканский стритфуд в Петербурге

    «Санкт-Петербург.ру» советует места, где попробовать буррито, фахитас или чили кон карне.

    Бесценные знания: пять музеев Петербурга с бесплатным входом

    «Санкт-Петербург.ру» рассказывает, где можно бесплатно увидеть личные вещи Набокова и Крузенштерна и узнать, как фотографировали в позапрошлом веке.

    Как это сделано

    написать письмо

    Как обезопасить себя и близких, если внезапно отключили электричество

    Главное управление МЧС России по Петербургу опубликовало несколько полезных советов, чтобы «темное время» прошло без происшествий.

    Проверено на себе

    Шесть главных марафонов мира: как пробежать и кто добежал

    В мире бега бесконечное количество стартов: от нескольких метров до тысяч километров, от стадионов до горных вершин. Забеги объединяются, разъединяются, меняют названия, дистанции, логотипы и спонсоров, но самой популярной серией марафонов уже несколько лет остается World Marathon Majors – шесть главных забегов мира, которые объединились, чтобы объединять других.

    Гид по Петербургу

    Зачем зажигают Ростральные колонны, и откуда они вообще появились на стрелке Васильевского острова

    «Ростральные колонны» – то словосочетание, которое могут выговорить лишь коренные петербуржцы, а историю их появления и жизни на В.О. не знают порой и они. «Санкт-Петербург.ру» начитался про такой нынче редкий «огонь на Неве» и рассказывает достоверные факты и любопытные легенды о нем.

    Пресс-релизы